Pride Viena

Alerg prin ploaie. Alerg să ajung să văd plecarea marșului Pride de lângă Rathaus Viena, locul unde ierni la rând am patinat cu bucurie. Nu vreau sa întârzii, vreau să văd, să fiu prezentă. Ajung înainte de plecare și mă…

Alerg prin ploaie. Alerg să ajung să văd plecarea marșului Pride de lângă Rathaus Viena, locul unde ierni la rând am patinat cu bucurie. Nu vreau sa întârzii, vreau să văd, să fiu prezentă. Ajung înainte de plecare și mă…

Mă întreb dacă ceea ce trăiesc acum este suprastimulare și cât de mult modifică suprastimularea creierul. Mi-am zis că voi face ca totul să înceteze și liniștea să pogoare peste mine, dar neașteptate gânduri mă invadează și nu îmi dau…

Mergând agale pe străzi și pierdută în mintea mea, am simțit prezența mamei. Deși încerc să trăiesc în aici și acum, cred că e sănătos să zăbovim uneori pe lespezile trecutului, să ne lăsăm îmbrățișați de amintiri dragi și să…

Trezirea e abruptă și îmi dă o senzație de căldură inexplicabilă și de contact cu o lume pe care înainte am cunoscut-o doar din povestirile altora. Pun capul pe pernă și adorm un somn adânc eliberator, doar că visele mă…

Primăvară târzie sau poate vară. Mergem de mână, el, bunicul meu și eu, o fetiță de câțiva ani. Căutăm trandafiri pentru altoi. Ne oprim apoi și el mă ajută să mă așez pe stâncă, stânca noastră. De acolo privim amândoi…

Sunt ocean, calm la suprafață, dar în interior clocotesc de energie, energie care creează necontenit gânduri ce mă mișcă cu fiecare val. Sunt fluidă și sunt eu și tu și toți și nimeni deopotrivă. Ating malul și malul îmi răspunde…

În 2010, în 29 decembrie, mama pleca în altă lume, o lume care poate o înțelegea așa cum avea ea nevoie, așa cum merita. M-am trezit în această dimineață cu gândul la ea și am aprins o lumânare. Mai târziu…

Am plecat în această călătorie cu inima îndoită. Nu știam dacă vom reuși să stăm până la finalul ei din cauza unor probleme de sănătate ale unei dragi persoane. Am reușit și a fost ca o victorie pentru mine, pentru…

Ideea acestei scrieri “Scrisoare către fiica mea” a luat naștere în urma unei discuții cu o mamă a cărei fiică a rugat-o să îi scrie o scrisoare, de ziua ei. Și mi-am spus în mintea mea, că e momentul să…

Vreau să vorbesc despre acest concept de oneness în consultanță. Ce este acest concept de oneness? Conceptul de „oneness” (singularitate, unitate) descrie ideea fundamentală că, la un nivel mai profund, totul în univers este interconectat și face parte dintr-un întreg mai mare, fie…

Orice ar fi, iubește-te! Un gând călător despre iubirea de sine a apărut în mintea mea, în timp ce meditam. Pentru că meditez din nou Am început să meditez pentru întâia dată, când inima mea a luat-o razna și medicul…

Respir mirosul sărat al mării. O privesc cu iubire, chiar dacă știu că poate fi furioasă, că poate fi distructivă. Albastra privire a mării este desăvârșită. Nu am cum să mă satur de ea. Suntem în Nei Pori, pentru a…

Stau pe o bancă, în Budapesta, foarte aproape de Piața Eroilor. Mă odihnesc după mulți pași făcuți pe străzi străine, dar pe care le simt atât de apropiate mie. Am mers mult până acum. Am pășit pe lângă patinoarul, unde…

Și aceste cuvinte mi-au rămas în minte. Pentru că noi oamenii, destul de mulți dintre noi, suntem construiți pentru a încerca să înțelegem și ne răsucim adesea în cearcefuri, dacă nu putem. S-au întâmplat foarte multe de la ultima mea…

Scrisoare către un profesor a fost scrisă într-un moment greu al vieții mele și m-am gândit tare mult dacă să îi găsesc un loc pe blogul meu. În final am decis să o fac, pentru că eu cred în omenie,…

Trei nuci, într-un pui de copac, plantat anul trecut în iulie. Nu două, nu una, nu patru, ci trei nuci.Ar putea fi o coincidență. Însă mie îmi place să cred că nu este așa.Dintre toții nucii înalți și maturi, el…

Uneori nu o mai putem vedea, pe ea, lumina de la capătul tunelului. Ne dorim cu disperare să o facem să reapară, ne frecăm la ochi, îi strângem, miopi fiind în fața unui destin pe care nu vrem să îl…

Am vorbit în articolul anterior despre legătura traumatică. În acest articol voi trata ciclul abuzului, tipuri de abuz și semne ale abuzului. Fiecare relație este diferită după cum spune Lev Tolstoi în a sa Ana Karenina. „Toate familiile fericite seamănă…

Legătura traumatică sau trauma bonding este o conexiune emoțională puternică între abuzat și abuzator, în special când persoană abuzată experimentează episoade de afecțiune, din partea abuzatorului, între episoadele de abuz. Dacă înțelegi cum funcționează o astfel de relație poate vei…

Și dintre toate tehnicile prezentate în această terapie, m-am simțit foarte atrasă de acceptarea radicală ce face parte din tehnicile de toleranță la stres, poate și pentru că adesea mi-am spus că a accepta ce nu poți schimba este una…