Femeia invincibilă
Femeia stătea pe piatră și medita. Ochii îi erau închiși, mintea se golise de gânduri intrusive. Apa curgea și apa era ea. Muzica naturii o însoțea în periplu și ea zâmbea, zâmbea unei lumi pe care și-o construise cu multă…
Atingerea
Altfel - Nimic altceva decât un loc altfel, într-o lume în care anormalul ia locul normalului din ce în ce mai mult.
Atingerea
Altfel - Nimic altceva decât un loc altfel, într-o lume în care anormalul ia locul normalului din ce în ce mai mult.
ating
I am not a spectator of my own life. I have chosen to be the main character of the play. Sometimes I perform better than other times. Those who happen to see the show may or may not understand the play. I accept that as a fact. What I do not accept is for the observers to try to change the script without my consent.
Triada întunecată (Dark Triad)
În psihologie, Triada întunecată (Dark Triad) descrie trei trăsături de personalitate asociate cu comportamente manipulatoare, exploatatoare și cu un nivel scăzut de empatie: Conceptul a fost introdus de Delroy Paulhus și Kevin Williams în 2002 și este astăzi unul dintre…
Pride Viena
Alerg prin ploaie. Alerg să ajung să văd plecarea marșului Pride de lângă Rathaus Viena, locul unde ierni la rând am patinat cu bucurie. Nu vreau sa întârzii, vreau să văd, să fiu prezentă. Ajung înainte de plecare și mă…
Suprastimulare
Mă întreb dacă ceea ce trăiesc acum este suprastimulare și cât de mult modifică suprastimularea creierul. Mi-am zis că voi face ca totul să înceteze și liniștea să pogoare peste mine, dar neașteptate gânduri mă invadează și nu îmi dau…
În raza amintirii mamei-fiecare fiică devine mama ei
Mergând agale pe străzi și pierdută în mintea mea, am simțit prezența mamei. Deși încerc să trăiesc în aici și acum, cred că e sănătos să zăbovim uneori pe lespezile trecutului, să ne lăsăm îmbrățișați de amintiri dragi și să…
Trezirea: Reflecții despre autenticitate și regăsirea de sine
Trezirea e abruptă și îmi dă o senzație de căldură inexplicabilă și de contact cu o lume pe care înainte am cunoscut-o doar din povestirile altora. Pun capul pe pernă și adorm un somn adânc eliberator, doar că visele mă…
Povestea locului unde bunicul meu încă trăiește
Primăvară târzie sau poate vară. Mergem de mână, el, bunicul meu și eu, o fetiță de câțiva ani. Căutăm trandafiri pentru altoi. Ne oprim apoi și el mă ajută să mă așez pe stâncă, stânca noastră. De acolo privim amândoi…
Când voi înceta să exist, voi continua să fiu
Sunt ocean, calm la suprafață, dar în interior clocotesc de energie, energie care creează necontenit gânduri ce mă mișcă cu fiecare val. Sunt fluidă și sunt eu și tu și toți și nimeni deopotrivă. Ating malul și malul îmi răspunde…
Dor de MAMA – povestea unei iubiri care continuă dincolo de timp
În 2010, în 29 decembrie, mama pleca în altă lume, o lume care poate o înțelegea așa cum avea ea nevoie, așa cum merita. M-am trezit în această dimineață cu gândul la ea și am aprins o lumânare. Mai târziu…
Călătorie prin Germania și Cehia: momente care mi-au rămas în suflet
Am plecat în această călătorie cu inima îndoită. Nu știam dacă vom reuși să stăm până la finalul ei din cauza unor probleme de sănătate ale unei dragi persoane. Am reușit și a fost ca o victorie pentru mine, pentru…
Scrisoare către fiica mea- despre iubire, curaj și viitor
Ideea acestei scrieri “Scrisoare către fiica mea” a luat naștere în urma unei discuții cu o mamă a cărei fiică a rugat-o să îi scrie o scrisoare, de ziua ei. Și mi-am spus în mintea mea, că e momentul să…
Orice ar fi, iubește-te! Un gând călător despre iubire
Orice ar fi, iubește-te! Un gând călător despre iubirea de sine a apărut în mintea mea, în timp ce meditam. Pentru că meditez din nou Am început să meditez pentru întâia dată, când inima mea a luat-o razna și medicul…
Albastra privire a mării
Respir mirosul sărat al mării. O privesc cu iubire, chiar dacă știu că poate fi furioasă, că poate fi distructivă. Albastra privire a mării este desăvârșită. Nu am cum să mă satur de ea. Suntem în Nei Pori, pentru a…
Budapesta. Pași pe străzi străine
Stau pe o bancă, în Budapesta, foarte aproape de Piața Eroilor. Mă odihnesc după mulți pași făcuți pe străzi străine, dar pe care le simt atât de apropiate mie. Am mers mult până acum. Am pășit pe lângă patinoarul, unde…
Șarpele, vindecare sau fugă
Și aceste cuvinte mi-au rămas în minte. Pentru că noi oamenii, destul de mulți dintre noi, suntem construiți pentru a încerca să înțelegem și ne răsucim adesea în cearcefuri, dacă nu putem. S-au întâmplat foarte multe de la ultima mea…
Trei nuci sau cercul vieții
Trei nuci, într-un pui de copac, plantat anul trecut în iulie. Nu două, nu una, nu patru, ci trei nuci.Ar putea fi o coincidență. Însă mie îmi place să cred că nu este așa.Dintre toții nucii înalți și maturi, el…
Lumina de la capătul tunelului
Uneori nu o mai putem vedea, pe ea, lumina de la capătul tunelului. Ne dorim cu disperare să o facem să reapară, ne frecăm la ochi, îi strângem, miopi fiind în fața unui destin pe care nu vrem să îl…
Cele 4 faze ale ciclului abuzului
Am vorbit în articolul anterior despre legătura traumatică. În acest articol voi trata ciclul abuzului, tipuri de abuz și semne ale abuzului. Fiecare relație este diferită după cum spune Lev Tolstoi în a sa Ana Karenina. „Toate familiile fericite seamănă…
Legătura traumatică- trauma bonding
Legătura traumatică sau trauma bonding este o conexiune emoțională puternică între abuzat și abuzator, în special când persoană abuzată experimentează episoade de afecțiune, din partea abuzatorului, între episoadele de abuz. Dacă înțelegi cum funcționează o astfel de relație poate vei…
Acceptarea radicală-Toleranță la stres
Și dintre toate tehnicile prezentate în această terapie, m-am simțit foarte atrasă de acceptarea radicală ce face parte din tehnicile de toleranță la stres, poate și pentru că adesea mi-am spus că a accepta ce nu poți schimba este una…